Az egészség megőrzésének számos módja létezik, de a modern, nyugatias életmódot folytató emberek többsége ezek közül szinte egyiket sem használja. Amíg viszonylag minden rendben van, addig a rohanásé a főszerep. Gyakran még a kisebb problémákon is átlendülnek a legtöbben és nyomják tovább a mókuskereket. Van azonban az a pont, amikor nincs tovább vagy már nagyon hátráltat egy vagy több betegség jelenléte. Az érzékszervek közül legnagyobb mértékben a szem van kihasználva.

A reggeli felkelést követően, egész nap dolgoztatjuk a látásunkat és ez szolgálja a figyelem központját. Ha valamilyen probléma felmerül, akkor az jelentősen visszafogja a teljesítményt. A kor nem kegyelmez és az évek múlásával a lehetősége növekszik annak, hogy kialakuljon valamilyen panasz. A látásélesség romlásával a közlekedésben nő a balesetek kockázata és a megszokott tevékenységek elvégzése sem olyan egyszerű, beleértve ebbe a munkavégzést. …